????●首期直播時間：5月27日17—18時；
????●活動獎品：參與活動的市民可免費獲得中醫(yī)服務體驗卡
????如何判斷自己屬于哪種體質(zhì)？不同體質(zhì)應該如何正確養(yǎng)生？
????未病先防，重在養(yǎng)生。5月27日17時—18時，本報特邀市人民醫(yī)院（中醫(yī)醫(yī)院）治未病科負責人宋文娟做客“嗨克拉瑪依”客戶端首期生活訪談活動。屆時，宋文娟將以“中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生和治未病”為主題，向廣大市民講解“未病先防、既病防變”的新生活理念和健康常識。
????即日起，“嗨克拉瑪依”客戶端已經(jīng)開放活動頁。市民可在活動頁直接留言，宋文娟將于直播日回答市民問題。直播當日，宋文娟還會與部分市民開展線上實時互動。
????據(jù)了解，“嗨克拉瑪依”新聞客戶端由克拉瑪依日報社主辦，是克拉瑪依規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富、信息來源最權(quán)威、運營團隊最專業(yè)的本土APP。為了提升克拉瑪依人的生活品質(zhì)，“嗨克拉瑪依”正式啟動大型線上系列訪談專欄“生活訪談”?！吧钤L談”將邀請市內(nèi)外各行各業(yè)的專家，在線上回答市民在健康、教育、居家、消費、理財、職場等各個方面遇到的問題。
????做客首期活動的嘉賓宋文娟醫(yī)師是我市“治未病”領(lǐng)域的專家，她畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學，從醫(yī)31年，專門研究中醫(yī)治未病工作，擅長針灸，小兒推拿，內(nèi)、婦科推拿，成人踩蹺療法等。
????宋文娟介紹說，“上醫(yī)治未病”最早源自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說：“上工不治已病治未病，此之謂也”。中醫(yī)“治未病”是在“未病先防、既病防變、愈后防復”的核心理念指導下，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學和現(xiàn)代科技，通過“辨體質(zhì)、識未病、鑒狀態(tài)、施干預”等中醫(yī)特色技術(shù)和方法，對人體進行體質(zhì)辨識和調(diào)理，及時干預亞健康狀態(tài)和高危人群，防止疾病的發(fā)生和發(fā)展，使人不生病、少生病、少生大病。
????中醫(yī)體質(zhì)辨識是“治未病”的一個重要方法及手段。對于健康人來說，了解自己的體質(zhì)，可以確定用哪些方法更利于自己的健康；對于亞健康人群來說，了解自己的體質(zhì)，可以在醫(yī)生的指導下，調(diào)養(yǎng)和改善健康狀況；對于已經(jīng)生病的人群來說，了解自己的體質(zhì)，有利于防止疾病向不良方向轉(zhuǎn)化；而對于病后康復人群來說，了解體質(zhì)有助于促進恢復，防止疾病復發(fā)。
????宋文娟說，活動當天，她會告訴市民如何判斷自己屬于哪種體質(zhì)，并為市民分享一些簡單易學的“治未病”技巧。
????值得一提的是，市人民醫(yī)院（中醫(yī)醫(yī)院）為參與本次線上互動的市民提供了80份針灸、推拿、足浴中醫(yī)服務項目體驗卡，感興趣的市民不容錯過。