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    克拉瑪依網(wǎng)
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    這樣做,小心被心血管疾病“瞄上”
    上海援疆專家提醒:從現(xiàn)在開始改變不健康的生活方式
    張冰 王園媛

    ????【名醫(yī)簡介】

    ????胡朝暉:心內(nèi)科學(xué)博士(phD),心血管內(nèi)科臨床醫(yī)學(xué)博士。上海同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師?,F(xiàn)任市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科主任。

    ????師從葛均波院士、鄒云增學(xué)者及朱文青教授等著名專家,從事心內(nèi)科工作18年。2010年赴北京阜外醫(yī)院心律失常中心進(jìn)修,并長期在上海復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院學(xué)習(xí)心律失常介入手術(shù)。2012年被上海市衛(wèi)計委遴選為第五批援滇醫(yī)療隊員之一,赴云南省富寧縣人民醫(yī)院駐院指導(dǎo)半年。2014年取得心律失常介入治療全國資質(zhì)證書,

    ????參與上海市科委及國家自然科學(xué)基金等多項課題。已發(fā)表論文16篇,參編著作3部。

    ????專業(yè)特長:心血管疾病的介入治療。尤其擅長介入治療心律失常,以及冠心病、心力衰竭、高血壓病、高脂血癥等常見心血管病的診斷和治療。

    ????現(xiàn)狀

    ????我市心血管疾病發(fā)病率高

    ????● 關(guān)鍵詞????病變嚴(yán)重、病情復(fù)雜、病人年輕化

    ????記者:您到市中心醫(yī)院對口支援一個多月了,根據(jù)您的觀察,克拉瑪依心血管疾病的發(fā)病情況如何?

    ????胡朝暉:從這一個月的情況來看,克拉瑪依的心血管疾病發(fā)病率相對較高,尤其是冠心病、房顫、高血壓等慢性心血管疾病的發(fā)病率比較高。

    ????記者:和上海相比,克拉瑪依的心血管疾病有何特點?

    ????胡朝暉:我認(rèn)為可以歸納為三個方面:病情更為嚴(yán)重、總體更為復(fù)雜、發(fā)病人群年輕化趨勢更為明顯。這三個方面在冠心病上體現(xiàn)得尤為明顯。

    ????冠狀動脈造影是診斷冠心病的一種常用而且有效的方法,我來克拉瑪依后參加多例。冠狀動脈有三支主要冠脈血管,在上海等沿海東部地區(qū),大部分患者都是單支或兩支病變,三支病變相對較為少見。一般情況下,三支病變發(fā)生率不超過20%。而在克拉瑪依,就我目前觀察的情況來看,三支病變比較多見,超過江浙一帶。

    ????三支病變,就意味著冠心病已經(jīng)發(fā)展到比較嚴(yán)重的程度了。此時來就診,治療上就不像單支病變那么簡單了,經(jīng)常面臨是否植入多支架和搭橋的抉擇,預(yù)后不佳。

    ????另外,克拉瑪依冠心病患者的病情還往往比較復(fù)雜,從造影上看,內(nèi)皮受損重,扭曲、鈣化、瘤樣擴張等多見,介入治療難度較大。同時,年輕化趨勢也比較明顯。在上海,嚴(yán)重的冠心病患者多數(shù)為中老年人,而在克拉瑪依,三四十歲就患嚴(yán)重冠心病的病人并不算少,這點需要大家引起高度重視。

    ????記者:您認(rèn)為為什么會有這樣的差異?

    ????胡朝暉:我認(rèn)為最重要的原因是生活方式不健康,尤其是飲食。

    ????通過觀察我注意到,克拉瑪依人非常喜歡高鹽、高熱量的飲食,尤其喜歡吃肥肉,喝酒,熬夜,烤串,這些都是誘發(fā)心血管疾病的危險因素。

    ????此外,克拉瑪依市民對心血管疾病相關(guān)知識缺乏了解,甚至存在一些誤區(qū)。

    ????誤區(qū)

    ????患者對服藥存在諸多誤區(qū)

    ????● 關(guān)鍵詞????觀念滯后、依從性差、僥幸心理

    ????記者:您可以說說,市民具體有哪些誤區(qū)嗎?

    ????胡朝暉:我們以最常見、最高發(fā)的高血壓為例說明。

    ????高血壓大家都很熟悉,體檢時,不少市民會被查出高血壓。我們應(yīng)該都知道,高血壓是誘發(fā)冠心病乃至心梗等嚴(yán)重心血管疾病的“罪魁禍?zhǔn)住敝弧5?,克拉瑪依市民對高血壓的重視度并不高。前兩天我接診了一位30歲出頭的女性患者,她3年前被查出高血壓,找我就診時收縮壓高達(dá)兩百多毫米汞柱,舒張壓也高達(dá)130毫米汞柱,屬于三級高血壓,我非常吃驚。

    ????為什么吃驚?因為她患高血壓3年幾乎從未就診,而且這么年輕就已經(jīng)是三級高血壓。最重要的是,如此嚴(yán)重的高血壓,她卻覺得“不算事”“不吃藥也沒關(guān)系”。這種情況和心態(tài),在上海是非常少見的。

    ????問她為何不愿吃藥,她的回答是:擔(dān)心藥物有副作用,并且聽說“一旦服用降壓藥,就得終身服用”,所以遲遲不肯服藥。

    ????經(jīng)過全面檢查,她被初步診斷為腎上腺皮質(zhì)增生引起腎素活性增加導(dǎo)致高血壓。我們給她開了一些藥物,現(xiàn)在血壓基本控制住了,她本人也感到前所未有的輕松,頭暈等癥狀基本消失。最重要的是,她的錯誤觀念得到糾正,今后也愿意配合醫(yī)生開展治療和隨訪。

    ????這名患者的誤區(qū),可能就是大部分患者的誤區(qū)——對藥物存在偏見、對基本的醫(yī)學(xué)知識不夠了解、存在僥幸心理。

    ????記者:確實存在這樣的情況,此前我市的心血管醫(yī)生也提到過,不少患者對醫(yī)囑的依從性較差,甚至存在擅自停藥或者一味相信“偏方”的情況。

    ????胡朝暉:是的,其實這些誤區(qū)在全國普遍存在。只是在醫(yī)療資源相對發(fā)達(dá)的地區(qū),人們獲取醫(yī)療信息的途徑較為便捷,對自己健康的關(guān)注度較高,觀念也比較先進(jìn),所以情況要好很多。比如,在上海坐診時,如果一位患者的血壓已經(jīng)達(dá)到了160毫米汞柱,那么他就會非常重視,主動要求診治,及時降壓。

    ????記者:這些誤區(qū)會帶來哪些后果呢?

    ????胡朝暉:我們還是以高血壓為例來說。

    ????打個比方,血壓長期較高,就好比水管里的水壓長期較高,我們可以預(yù)想,長期高壓肯定會對水管造成損害,最壞的結(jié)果就是水管破裂,比如腦出血等,引發(fā)一系列嚴(yán)重問題。有研究表明,高血壓患者如果長期沒有得到規(guī)范有效地治療,10年或者20年后,肯定會發(fā)生發(fā)展為動脈硬化乃至心梗等嚴(yán)重的心血管疾病,這將大大縮短患者的自然壽命。

    ????可是,部分早期高血壓患者沒有明顯癥狀,這也是患者不主動去醫(yī)院診治的原因。需要強調(diào)的是,沒有癥狀不代表沒有患病,更不代表不需要治療,一旦被確診為高血壓,一定要遵醫(yī)囑把血壓控制好,減少高壓對血管的損害,保護(hù)好心、腦、腎等重要臟器,延緩疾病進(jìn)程。

    ????建議

    ????從現(xiàn)在開始改善生活方式

    ????● 關(guān)鍵詞????少鹽少油、愛惜生命、多學(xué)健康知識

    ????記者:對于預(yù)防心血管疾病,您有哪些建議呢?

    ????胡朝暉:對于克拉瑪依市民,我主要有四點建議。

    ????首先,從現(xiàn)在開始,改變不合理的生活習(xí)慣。不能總是抱著“大家都這么吃,我這樣吃也沒事”的心態(tài)。高鹽、高油脂的食物一定要少吃。尤其是本來就患有高血壓、高血脂的病人,如果實在吃了太多肥肉,可以遵醫(yī)囑服用適量的依折麥布等藥物,抑制脂肪吸收。平時盡量多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚類。

    ????此外,工作之余最好養(yǎng)成運動的習(xí)慣。運動可以調(diào)節(jié)身心健康,還可以很好地預(yù)防心血管疾病。

    ????第二,糾正誤區(qū),正確看待藥物作用。對于高血壓患者來說,不愿吃藥、不按時吃藥、擅自停藥都是不可取的。縱觀醫(yī)學(xué)發(fā)展史,藥品對人類的健康做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。對于醫(yī)生來說,藥品也是對抗疾病最基本的“武器”。在治療上,除非迫不得已,善良的心血管醫(yī)生其實都希望少點介入創(chuàng)傷性診治手段,少點支架等植入物,最好以一級預(yù)防為主,以藥物治療解決病痛為佳。

    ????不可否認(rèn),藥品都具有一定的副作用。但是,每一個投入臨床的藥品都經(jīng)過了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶嶒炚撟C,只要掌握適應(yīng)癥,它給患者帶來的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于副作用帶來的弊端。規(guī)范、有效的藥物治療可以極大地延緩各類心血管疾病進(jìn)程,甚至可以避免后期進(jìn)行創(chuàng)傷性手術(shù)。

    ????所以,大家不要再以擔(dān)心藥物副作用為由拒絕服藥,尤其是高血壓、冠心病等慢性病人,要以發(fā)展的、全面的、辯證的眼光看問題,應(yīng)遵醫(yī)囑按時、按劑量規(guī)范服藥。

    ????第三,珍惜生命,做自己的健康責(zé)任人。不少年輕人覺得自己還年輕,就肆意揮霍生命,熬夜、喝酒、抽煙等不良生活習(xí)慣會一點一點透支掉生命。要時刻謹(jǐn)記:每個人都是自己的健康第一責(zé)任人,建議大家主動去學(xué)習(xí)一些健康醫(yī)學(xué)知識,只有知道疾病的可怕后果,才能意識到預(yù)防在前的重要性。

    ????第四,重視健康檢查,更要重視健康檢查結(jié)果??死斠烂磕甓加腥窠】刁w檢,高血壓很容易就能被查出來。如果體檢報告里血壓出現(xiàn)異常,請不要抱著無所謂的態(tài)度,一定要到醫(yī)院??崎T診進(jìn)行復(fù)查和診斷,越早治療,效果越好。另外,如果患高血壓5年以上,應(yīng)做相關(guān)專科檢查及隨訪,以便及時了解高血壓對心、腦、腎等靶器官造成的損害。

    ????最后,我想對克拉瑪依心血管科的醫(yī)護(hù)人員同仁提一點建議,由于克拉瑪依地處西北邊陲,醫(yī)療資源不如內(nèi)地那么豐富,學(xué)習(xí)機會可能也相對少一些。但是,醫(yī)護(hù)人員仍應(yīng)該通過網(wǎng)絡(luò)課程等方式學(xué)習(xí)專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)最新的知識,及時更新自己的知識庫,緊跟醫(yī)學(xué)前沿,只有這樣才能根據(jù)病人的情況為之選取最合適的治療方案。當(dāng)然,我也是這樣要求自己的,醫(yī)生的自我學(xué)習(xí)能力非常重要。一個高明的醫(yī)者,必須有扎實的理論基礎(chǔ),才能更好地指導(dǎo)臨床實踐,做好人民的健康衛(wèi)士!

    時間:2020-05-22    來源:克拉瑪依日報

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