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    預(yù)防冠心病從青少年開(kāi)始
    心血管專(zhuān)家提醒:請(qǐng)愛(ài)護(hù)你的“心”
    張冰

    ????●現(xiàn)狀:冠心病、慢性心衰、心肌病等是我市較多發(fā)的心血管疾病,其中,冠心病患病率最高

    ????●危害:心血管疾病是威脅人類(lèi)健康的“第一殺手”,超過(guò)了癌癥,5個(gè)人就有1位是心血管病患者

    ????●提醒:冠心病的預(yù)防和管控要從青少年開(kāi)始,應(yīng)該注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持良好的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣

    ????近日,記者采訪(fǎng)我市三家醫(yī)院相關(guān)科室了解到,冠心病、慢性心衰、心肌病等是我市較多發(fā)的心血管疾病。其中,冠心病的患病率最高,所有心血管疾病患者中,五成以上患有冠心病。

    ????據(jù)悉,今年9月29日是第二十個(gè)世界心臟日,今年的活動(dòng)主題是:將心比心。

    ????市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科主任劉曉紅介紹說(shuō),心血管疾病是威脅人類(lèi)健康的“第一殺手”,超過(guò)了癌癥。據(jù)《中國(guó)心血管病報(bào)告2018》顯示,我國(guó)心血管病患病率及死亡率仍處于上升階段,現(xiàn)患病人數(shù)高達(dá)2.9億,也就是說(shuō)身邊每5個(gè)人就有1位是心血管病患者。冠心病是心血管疾病死亡的主要原因(43.8%),其次是卒中(16.8%)、心力衰竭(9.0%)等。隨著生活節(jié)奏的加快,我市冠心病發(fā)病率也日趨增高,在市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科,超過(guò)50%為冠心病患者。

    ????劉曉紅進(jìn)一步介紹說(shuō),冠心病本質(zhì)上是由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的一種慢性病,是血管逐漸“老化”的結(jié)果。冠狀動(dòng)脈位于心臟表面,當(dāng)這些血管由于各種原因出現(xiàn)粥樣硬化時(shí),會(huì)產(chǎn)生斑塊、血栓,進(jìn)而出現(xiàn)血管堵塞或者狹窄,就會(huì)導(dǎo)致心肌缺血、缺氧,引起一系列癥狀,其中最嚴(yán)重的情況就是急性心肌梗死,直接危及生命。有些血管雖然狹窄、堵塞得不嚴(yán)重,但由于各種原因會(huì)發(fā)生痙攣,也會(huì)造成上述現(xiàn)象。

    ????引起冠心病的因素有很多,主要有五大高危因素:高血壓、高血糖、高血脂、吸煙以及老齡。

    ????“在日常生活中,不健康的生活方式,如長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)、飲食不規(guī)律,都是引發(fā)冠心病的原因,”劉曉紅提醒說(shuō),冠心病發(fā)病有一定季節(jié)特點(diǎn),冬季高發(fā),天氣驟然變化也會(huì)誘發(fā)冠心病。另外,冠心病還顯現(xiàn)出一定的家族性,除遺傳學(xué)方面的因素以外,共同的生活和飲食習(xí)慣也是致病的主要原因。因此,冠心病的預(yù)防和管控要從青少年開(kāi)始,如果家人特別是長(zhǎng)輩有冠心病,那么家庭中的子女和年輕一代應(yīng)該注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),并保持良好的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣,遠(yuǎn)離日常高危因素。

    時(shí)間:2019-09-27    來(lái)源:克拉瑪依日?qǐng)?bào)

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