6月5日，2025年“社科關(guān)聯(lián)你我他——克拉瑪依市社科普及講堂”第9期社科普及專題講座活動(dòng)走進(jìn)克拉瑪依區(qū)銀河路街道通訊社區(qū)，近30名社區(qū)居民聆聽了講座。
講座現(xiàn)場(chǎng)，圍繞“體重管理年如何通過(guò)飲食來(lái)管理體重，科學(xué)膳食結(jié)構(gòu)，弘揚(yáng)健康飲食文化”主題，克拉瑪依營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、自治區(qū)人民醫(yī)院克拉瑪依醫(yī)院（市中心醫(yī)院）消化科主任崔童，為社區(qū)居民進(jìn)行科普和講解，引導(dǎo)大家樹立健康生活習(xí)慣，筑牢健康防線，共同做好營(yíng)養(yǎng)健康教育，不斷提升健康素養(yǎng)。
講座中，居民紛紛就自身關(guān)心的問(wèn)題進(jìn)行咨詢?！半u蛋一天最多能吃幾個(gè)？”“現(xiàn)榨果汁營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)有變化嗎？”“每天應(yīng)該曬多久的太陽(yáng)？”……針對(duì)相關(guān)問(wèn)題，崔童一一進(jìn)行了解答，讓居民了解科學(xué)的飲食和生活方法，同時(shí)糾正日常生活中的飲食誤區(qū)。
“聽完這場(chǎng)講座真是收獲滿滿！以前總覺(jué)得吃得豐盛就是好，聽了講座才知道營(yíng)養(yǎng)均衡是關(guān)鍵！醫(yī)生把每天人體所需的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的科學(xué)搭配講得明明白白，我們要在日常生活中根據(jù)個(gè)人體質(zhì)補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)?！鄙鐓^(qū)居民王永華說(shuō)。
聽了講座后，社區(qū)居民郭建忠認(rèn)識(shí)到自己在健康飲食方面的知識(shí)和實(shí)踐與醫(yī)生的建議有較大差距?！搬t(yī)生的講解系統(tǒng)全面，對(duì)于我們?cè)诒ＷC身體健康的前提下有效地管理體重具有重要意義，我們希望以后有更多此類講座在社區(qū)舉辦?！彼f(shuō)。
本次活動(dòng)由市社科聯(lián)、市衛(wèi)健委、克拉瑪依區(qū)社科聯(lián)、自治區(qū)人民醫(yī)院克拉瑪依醫(yī)院（市中心醫(yī)院）、銀河路街道辦事處、通訊社區(qū)居委會(huì)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合舉辦。