???“擅自停降壓藥很危險。盲目停藥會引起血壓波動過大，嚴重損害心、腦、腎，非常危險?！?/p>
????臺上，援疆專家、北京醫(yī)院心臟內(nèi)科醫(yī)生王翔凌詳細講授著冬季高血壓患者要注意的事項。臺下，80余名市直機關(guān)各部門黨員認真聆聽。
????12月2日，在市委直屬機關(guān)工委聯(lián)合市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（市人民醫(yī)院）舉辦的“健康克拉瑪依進機關(guān)”干部大講堂上，王翔凌受邀講解健康知識。
????王翔凌說，冬季血壓升高是人體的自然反應(yīng)，也會導(dǎo)致心腦血管事件風(fēng)險的增加。因此，高血壓患者必須要通過合理膳食、補足水分、適當(dāng)運動控制體重、戒煙等方式進行冬季健康管理。
????“建議男士們徹底戒煙，同時限制每天飲酒量。建議白酒每天飲用數(shù)量小于50克，葡萄酒量小于100克，啤酒量小于300克為宜?！蓖跸枇枵f。
????市委直屬機關(guān)工委相關(guān)負責(zé)人表示，希望機關(guān)黨員干部通過講座自覺增強健康意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
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