市婦幼保健中心更年期專家楊楓為市民講課。 圖片由市婦幼保健中心提供
????每年10月18日為“世界更年期關(guān)懷日”。????更年期是女性生命周期中關(guān)鍵的過渡期。為保障我市更年期女性身心健康，提高我市女性對(duì)更年期的認(rèn)識(shí)，普及更年期健康知識(shí)，10月17日，市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心（婦幼保健院）（以下簡稱“市婦幼保健中心”）聯(lián)合市婦女聯(lián)合會(huì)，以“女性健康，更年期保健”為主題，舉辦了我市首期“女性更年期健康促進(jìn)課堂”活動(dòng)。
????專家講座
????答疑解惑的“及時(shí)雨”
????“如果你感到能力和精力逐漸減退、注意力不集中、易激動(dòng)、情緒波動(dòng)較大、緊張、抑郁，同時(shí)伴有失眠、頭痛、乏力等軀體不適，那么很有可能你到更年期了。”作為此次活動(dòng)的主講專家，市婦幼保健中心中醫(yī)更年期專家楊楓為現(xiàn)場近50位市民詳細(xì)講述了更年期的相關(guān)知識(shí)。
????為了落實(shí)常態(tài)化疫情防控舉措，此次活動(dòng)均嚴(yán)格按照相關(guān)防疫要求開展。
????現(xiàn)場觀眾多為50歲左右的女性，她們大多數(shù)正處于更年期。此次講座就像一場“及時(shí)雨”，解答了她們的諸多疑問。
????楊楓說，以往，由于對(duì)更年期綜合征不了解，不少女性經(jīng)常病急亂投醫(yī)，如果睡眠不好，就去睡眠科看病，如果腰膝疼痛，就去骨科就診，如果心慌頭暈，就去心內(nèi)科治療，雖然到這些科室就診也能緩解病情，但是由于無法得到全面、專業(yè)的治療，效果往往不盡如人意。
????“為了解決我市更年期女性的就診需求，今年8月15日，市婦幼保健中心成立了我市首個(gè)更年期專病門診，為廣大更年期患者提供專業(yè)、系統(tǒng)的治療，今后患者再也不用擔(dān)心走錯(cuò)科室了！”楊楓說。
????互動(dòng)環(huán)節(jié)
????群眾參與熱情高漲
????在互動(dòng)環(huán)節(jié)，觀眾紛紛舉手提問，現(xiàn)場氣氛熱烈。
????家住潤福社區(qū)的市民孫女士第一個(gè)舉手發(fā)言：“楊主任，我今年都56歲了，沒有什么明顯癥狀，我是不是沒有得更年期綜合征，也不用特別注意呢？”
????楊楓耐心解答道：更年期綜合征最典型的癥狀是烘熱出汗、失眠、心慌、頭暈、四肢疼痛等。一般來說，40歲至65歲之間的女性都可能發(fā)病，不過因?yàn)閭€(gè)體差異，有的人發(fā)病早，有的人發(fā)病晚，有的人癥狀嚴(yán)重，有的人癥狀輕微，部分女性甚至可以在沒有癥狀的情況下度過更年期。但是需要注意的是，有的癥狀是“不可視”的，如骨質(zhì)疏松、血壓血脂升高等，其危害程度不容小覷。因此，建議每位處于更年期的女性都來更年期門診請(qǐng)醫(yī)生看一看。
????更年期綜合征的治療方法是此次互動(dòng)環(huán)節(jié)的熱點(diǎn)問題，觀眾尤其關(guān)心激素療法是否可行。
????對(duì)此，楊楓解釋說，激素補(bǔ)充治療可有效緩解更年期不適，并對(duì)骨骼、心血管和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生長期的保護(hù)作用，能明顯改善生活質(zhì)量，是一種非常成熟的治療方式。絕經(jīng)10年以內(nèi)或60歲以前進(jìn)行激素補(bǔ)充治療，效益最高。由于對(duì)激素治療存在偏見，不少更年期癥狀比較嚴(yán)重的患者明明符合激素療法的適應(yīng)癥，卻一味拒絕接受激素補(bǔ)充治療，這種心態(tài)是不可取的。當(dāng)然，激素補(bǔ)充治療有利有弊，存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用。只要治療正確、呵護(hù)得當(dāng)、做好相關(guān)檢查，更年期的女人也能保持美麗和自信。
????互動(dòng)環(huán)節(jié)結(jié)束后，市婦幼保健中心邀請(qǐng)了專業(yè)的瑜伽、普拉提教練帶領(lǐng)觀眾做了一套適合更年期女性的健身操，現(xiàn)場歡聲笑語不斷。
????未來展望
????公益活動(dòng)將更豐富
????2019年以前，我市沒有一個(gè)專業(yè)的婦幼保健機(jī)構(gòu)。在市委、市政府的重視和大力支持下，2019年12月，我市成立了婦幼保健中心。經(jīng)過前期籌備，更年期綜合征專病門診終于和廣大患者見面了，此次是市婦幼保健中心以更年期門診為載體開展的第一次公益便民活動(dòng)。
????“自黨史學(xué)習(xí)教育開展以來，我院多措并舉，把‘我為群眾辦實(shí)事’實(shí)踐活動(dòng)作為黨史學(xué)習(xí)教育的重要內(nèi)容和突出抓手，堅(jiān)持問題導(dǎo)向，立足群眾需求，真心實(shí)意為群眾辦好事、辦實(shí)事?！?市婦幼保健中心相關(guān)工作人員說，通過本次活動(dòng)，提高了廣大群眾對(duì)更年期健康的認(rèn)識(shí)，正確引導(dǎo)廣大女性朋友和社會(huì)家庭更加重視更年期健康。
????該工作人員說，市婦幼保健中心將以此次活動(dòng)為契機(jī)，以群眾喜聞樂見的方式開展好“女性更年期健康促進(jìn)課堂”系列活動(dòng)，把關(guān)愛女性健康的知識(shí)送到群眾身邊，努力營造關(guān)心中年女性健康的良好社會(huì)氛圍。